MindGuard Coaching

MindGuard Coaching™ Uupumuksen Ennaltaehkäisy

Valmennus coacheille, HR:lle ja esihenkilöille

Coachingin ja psykoterapian välillä on aukko. Siinä aukossa ihmiset uupuvat, ja se aukko on täytettävä.

Suurin osa psykoterapia-asiakkaistani on kokenut, etteivät he olisi päätyneet terapiaan, jos he olisivat saaneet ajoissa oikeat työkalut ja ymmärtäneet, miten heidän mielensä ja hermostonsa toimivat.

Olen ollut monen kanssa samaa mieltä ja nähnyt myös vuosien varrella lukuisten asiakkaiden kanssa ennaltaehkäisevän työskentelyn merkityksen. Ne kokemukset ovat vaikuttaneet työni painopisteeseen.

Tutkimukset ovat hyvin selkeästi osoittaneet, että työuupumus ei ole uupuneen "heikkoutta" ja mitkä tekijät ja olosuhteet uuvuttavat ennen pitkää jokaisen, jos niihin ei tartuta. Paineen keskellä olevat ihmiset eivät kuitenkaan pysty vaikuttamaan systeemisiin syihin. Aina on kuitenkin mahdollista vahvistaa omaa sisäistä tasapainoaan oikeanlaisen tuen ja ohjauksen avulla.

Ongelma on coachingin ja terapian väliin jäävä aukko.

Riippuen coaching ja työnohjaajan koulutustaustasta, voi olla, ettei coaching ulotu oikeisiin asioihin ja asiakkaan ns. koodaukseen saakka, jotta systeeminen tasapaino saataisiin nopeasti vakautettua ja resileinssin vahvistaminen tuottaisi kestäviä tuloksia. Psykoterapia tulee puolestaan kuvaan vasta, kun ihminen maksaa jo burnoutin kovaa henkilökohtaista ja ammatillista hintaa. Koska uupumisen syyt ovat aina sekä yksilöllisiä että systeemisiä, ennaltaehkäisy vaatii integratiivisen lähestymistavan, eikä yksikään yksittäinen viitekehys anna riittävää maastokarttaa, eikä kaikkia tarvittavia työkaluja. Ja jos stressin hallitseminen onnistuisi itsenäisesti verkkokursseilla ja kirjoista opiskellen, ongelmaa ei olisi olemassa. Me tarvitsemme toista ihmistä tavoittaaksemme itsemme.

Saadakseni asiakkaitteni kanssa nopeasti tuloksia, jotka myös kantavat eteenpäin, minun on täytynyt yhdistää oleellisia elementtejä ja oppimaani kaikista jatkokoulutuksistani : opettajakoulutuksestani, työnohjauksesta, coachingista, psykoterapiasta, tunnetaitovalmennuksesta ja sosiaalisesta neurotieteestä. Kutsun tätä lähestymistapaa MindGuard Coachingiksi.

Kuormittumisen määrä ja ongelman laajuus työelämässä vaativat uusia lähestymistapoja.

Lähde mukaan!

Kysymys, joka meidän tulisi nyt kysyä, on, mitä me voimme systeeminä tehdä estääksemme jatkuvan korkean stressitason muuttumisen merkityksellistä työtä vaativissa ympäristöissä tekevien ihmisten normaaliksi olotlaksi?

Emme tarvitse lisää terapiapalveluja. Tarvitsemme integratiivista coachingia, jolla on riittävästi syvyyttä ollakseen hyödyllistä ihmiselle, joka kokee kuormittuvansa liikaa - tai ei itse enää tunnista stressioireitaan. Selkeästi tuloksia tuottavista varhaisen ennaltaehkäisemisen työkalupakista täytyy tulla työpaikoilla luonnollinen osa ammatillista kehittymistä, ihmisten johtamisen työkalupakkia ja huolen pitämistä henkilöstön hyvinvoinnista. Luennot otsikkotasolla eivät riitä, eivätkä pelkät hengitysharjoitukset.

Terve resilienssi nojaa itsetuntemukseen, metakognitioon, triggerien jäljittämiseen, tunnesäätelyyn, psykologisen turvallisuuden tunteen tietoiseen rakentamiseen jne.

Niitä voidaan valmentaa isoillekin joukoille loukkaamatta kenenkään yksityisyytta tietyillä EASEL - työmuodossa keskeisillä fasilitoinnin menetelmillä, jotka mahdollistavat yksilöprosessin osana ryhmäprosessia.

Maastokartta, työkalut ja menetelmät ovat olemassa. Tarvitaan osaajia.

Tarvitaan coacheja, HR-ammattilaisia ja lähiesihenkilöitä, jotka ovat saaneet riittävän valmennuksen MindGuard Coachingin tarjoaman työtavan soveltamiseen omassa työssään turvallisesti, elegantisti ja tehokkaasti - kukin oman ammatillisen roolinsa rajoissa. Työpaikoille soveltuvat EASELin ohjauksen periaatteet rakentavat emotionaalista turvallisuutta ja ohjaavat henkilökohtaisia prosesseja ilman, että ohjaajan tarvitsee edes tietää ohjattavan kaikkia ajatuksia, saati elämäntarinaa. Kenenkään ei tarvitse "avautua" ja valtasuhteet työpaikalla eivät ole ongelma, kun tukeminen ja ohjaus tehdään oikein.

Haluatko saada työkalupakkiisi täydennystä?

Oletko sertifioitu coach tai työnohjaaja, HR-ammattilainen tai lähiesihenkilö? Tervetuloa mukaan!

Avaan nyt ryhmävalmennuksen MindGuard Coaching™ - menetelmästä työuupumuksen varhaisessa ennaltaehkäisyssä. Ryhmä käynnistyy, kun se on täysi.

* Eläyhteydellä, vain 10 osallistujaa ryhmässä

* Kaksi yksilöcoaching-tapaamista, yksi ennen ryhmän käynnistymistä, yksi ohjelman päätyttyä

* 10 ryhmätapaamista, kaksi tuntia kerrallaan, kahdesti kuussa prosessin ylläpitämiseksi

* Suljettu viestiryhmä ajatusten vaihtamiseen ja sparrailuun tpaamisten välillä

* Case-pohjainen keskusteleva työtapa auttaa linkittämään tietoa ja työkaluja suoraan käytäntöön ja soveltamaan omaan työhön ja roolin asettamiin rajoihin.

mitä saat tästä koulutuksesta

Tämä koulutusohjelma tarjoaa sinulle teorian, työkalut ja käytännön ohjaamistaidot integratiiviseen, näyttöön perustuvaan uupumisen ennaltaehkäisyn menetelmään. Tässä kokemuksellisessa, monitasoisessa prosessikoulutuksessa opit integroimaan sen osaksi omaa työtäsi. Saat runsaasti konkreettisia esimerkkejä siitä, miten ohjata jonkun sisäistä prosessia niin, että se ei muutu terapiaksi tai ylitä rooliasi HR-ammattilaisena tai lähiesimiehenä.

Olet osa pientä, vain 10 hengen ryhmää, jotta meillä on mahdollisuus käydä aitoja keskusteluja pelkän luennoinnin sijaan.

Jotta voisit tuoda ihmissuhdetyöhösi tarvittavan syvyyden todellisen vaikutuksen aikaansaamiseksi, jokainen ryhmätapaamisemme tarjoaa sinulle tieteeseen perustuvan psykoedukaatiollisen EASEL-työkalun, ohjeet sen käyttöön sekä siihen liittyvän teorian. Sinut ohjataan ensin reflektoimaan sitä omien kokemustesi kautta ja liittämään se sitten asiakastapauksiin.

Ohjelman ytimessä on MindGuard Coaching™ Sisäinen Maasto. Se on fiktiivinen kartta matkalle, jonka jokainen tekee pyrkiessään kohti kestävää suorituskykyä ja sisäistä vakautta. Tämä kartta on yksi monista ohjelman aikana saamistasi työkaluista. Se esittää pohdittavat teemat paikkoina, joissa asiakkaasi todennäköisesti vierailee, alueina, joihin hän saattaa juuttua, vaaroina, jotka saattavat houkutella hänet pois kurssilta sekä maamerkkeinä, jotka auttavat häntä löytämään tiensä.

Kartta, muut EASEL - työkalut ja prosessi ammentavat tunneälyn kuudesta portaasta. Työkalut ja Sisäinen Maasto -kartta toimivat sinulle keskustelunavaajana ja prosessikuvauksena. Ne auttavat sinua ja coachattavaasi tunnistamaan sekä systeemiset että yksilölliset tekijät, jotka aiheuttavat ja ylläpitävät heidän korkeaa stressitasoaan, uupumisen riskitekijöitään, vahvuuksiaan, yksilöllisiä triggereitään jne.

Opit fasilitoimaan muita tehokkaasti heidän yksityisyyttään kunnioittaen. Meillä on EASELissa ohjausperiaatteita, joiden avulla on mahdollista turvallisesti ja vaikuttavasti ohjata ihmisiä läpi heidän omaa prosessiaan , ja samalla säilyttää jokaisen yksityisyys - myös ryhmäkontekstissa tai esimiehen ja työntekijän välisessä keskustelussa.

Kun olet itse käynyt prosessin läpi, tunnet maaston ja voit ohjata muita sen läpi.

koulutusohjelman lopussa

→ Osaat tunnistaa hermoston kuormittumisen ja henkisen pelivaran kaventumisen merkkejä ja saat asiakkaat mukaan työskentelemään kanssasi.

→ Osaat työskennellä samanaikaisesti yksilöllisten ja systeemisten kuormitustekijöiden vähentämiseksi.

→ Sinulla on syvällinen ymmärrys siitä, mitä tehokas kuormittumisen pysäyttäminen ja resilienssin palauttaminen kestävällä tavalla vaativat.

→ Osaat soveltaa työkaluja ja ohjausmenetelmiä työssäsi ihmisten kanssa turvallisesti, vaikuttavasti, ja kunnioittavasti - roolisi asettamissa rajoissa.

Hinta ja ilmottautuminen

Kokonaishinta on 3000€ + ALV

Se laskutetaan seuraavasti:

330 € (+ ALV) maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä varatessasi omaa 90 minuutun coaching-aikaasi Marin verkkokalenterista TÄÄLTÄ

Loppusumma 2670€ (+ALV) maksetaan ennen ensimmäistä ryhmävalmennusta siihen yksilötapaamisessa annettavan linkin kautta.

Valmennusryhmä on ns. suljettu ryhmä ja kyseessä on prosessikoulutus. Ryhmään ei voi liittyä kesken valmennusohjelman. Ryhmävalmennusten käynnistyttyä maksua ei enää voida palauttaa, mutta kollegan voi vaihtaa tilalle vielä ennen toista ryhmätapaamista.

Valmennuksesta saat suoritustodistuksen.

Voit lukea palautteita Marin muista koulutuksista yllä olevasta linkistä!

Jos kiinnostuit, lähetä viesti alla olevalla kaavakkeella ja Mari on sinuun yhteydessä!